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下面附上一則新聞讓大家了解時事



不少人都喜歡和親朋好友相約到KTV，高歌幾曲釋放壓力，但有些行為千萬不要做，否則絕對會一秒破壞氣氛。網紅娛樂平台「WebTVAsia Taiwan」日前推出新作品，整理出「KTV最討厭遇到的事 TOP10」。

第十名：滑手機比唱歌重要

第九名：插歌沒有極限

第八名：個人演唱會

第七名：送來的食物一樣都沒吃到

第六名：沒麥克風還唱得比你大聲

第五名：破壞氣氛之王

第四名：遇到毒舌評審

第三周年慶名：被所有人放鳥

第二名：要結帳就人間蒸發

第一名：卡歌王

影片一推出，立刻掀起熱烈討論，讓許多網友深有同感，紛紛留言「一直切歌切歌切歌就飽了啊」、「我承認第六名是我哈哈」、「第2名超煩，愛唱還不付錢」、「我朋友唱歌時超愛當開演唱會啊」。

記者黃興文／台北報導
寒流冷颼颼，許多民眾喜愛相約泡湯。國健署提醒，心血管疾病患者、長者及肥胖等族群務必做好保暖措施，同時把握「短時間」、「看水溫」、「避飯後」等泡湯 ?6原則，開心健康泡好湯。
國健署提醒長者健康泡湯的 ?6項原則，包括短時間：天冷不宜長時間泡溫泉，時間勿超過 ?15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症；慢起身：泡溫泉會導致血管擴張，造成低血壓，因此，泡湯後勿太快起身，以免暈倒發生溺斃意外；多喝水：泡湯前後都應喝足水份，以免泡湯中間水份流失太多造成體內缺水，造成頭昏及暈倒。
另外，入水前要記得看水溫：糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者在泡湯時更要特別小心，溫度勿超過 ?40℃，千萬別忽冷忽熱的危險方式，避免溫差過大導致血管急速舒張、收縮，引發心肌梗塞或缺血性中風；避飯後：天冷大家會相約吃麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐。喝酒、麻辣食物都會讓心跳加速，加上熱水、溫泉刺激，恐怕心臟負荷不了，造成心肌梗塞、中風等意外，建議飯後 ?5小時或 ?2小時再泡湯。
最後一點，國健署呼籲有心血管等慢性疾病的患者，泡湯時最好與親人一起揪團，避免獨自在個人池，免得發生意外時沒人知道，錯失黃金治療時機。

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